![RYBY...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/da/45/6205157529ff3_o_large.jpg)
RYBY
Są sycące i stanowią doskonałe źródło białka. Najlepiej wybierać chude ryby takie jak dorsz czy miruna.
Przepis na syrop z cebuli na przeziębienie
Poznaj właściwości lecznicze imbiru
![SUSZONE ŚLIWKI...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3d/0d/62051578cd68e_o_large.jpg)
SUSZONE ŚLIWKI
Są bogate w błonnik i ułatwiają spalanie kalorii. Nie należy jednak spożywać ich w dużych ilościach, ponieważ zawierają dużo cukru.
Przepis na syrop z cebuli na przeziębienie
Poznaj właściwości lecznicze imbiru
![WARZYWA...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ad/1f/6205157c89c2c_o_large.jpg)
WARZYWA
Ogórki, papryka czy marchewka są doskonałą przekąską i dodatkiem do dań. Dzięki niskiej kaloryczności możemy jeść je do woli.
Przepis na syrop z cebuli na przeziębienie
Poznaj właściwości lecznicze imbiru
![PŁATKI PEŁNOZIARNISTE...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/2d/e1/620515800150c_o_large.jpg)
PŁATKI PEŁNOZIARNISTE
Mają dużo błonnika ułatwiającego trawienie. Dzięki dodatkom w postaci owoców czy przypraw można zrobić z nich przepyszne śniadania, a nawet desery.
Przepis na syrop z cebuli na przeziębienie
Poznaj właściwości lecznicze imbiru