Katar. kaszel, gorączka, dreszcze, czy bóle mięśni to najczęstsze oznaki przeziębienia

Generalnie zaleca się picie większej ilości wody niż zwykle oraz herbatek ziołowych, które nawilżą gardło i śluzówkę nosa.

"Sen to najlepsze lekarstwo" - mawiały już nasze babcie. I miały rację, bo odpoczynek regeneruje nasz organizm i wzmacnia układ odpornościowy

Syrop z cebuli, to znany od dziesięcioleci skuteczny sposób na przeziębienie