Sposoby na ból gardła. Jak sobie z nim radzić?
Ból gardła doskwiera czasem każdemu z nas. Powodów tego uciążliwego stanu może być wiele. Najczęściej powodem bólu gardła jest przeziębienie, uczulenie lub choroba. Jak jednak sobie z nim radzić? Przedstawiamy sprawdzone metody na ból gardła!
Sprawdzonym sposobem na zapobieganie bólu gardła jest jego odpowiednie nawodnienie. Nawet jeśli nie czujemy, że chce nam się pić, należy regularnie nawilżać błonę śluzową. Chociaż w drobnych ilościach. Pozwoli to na złagodzenie bólu. W tym celu możemy stosować wodę przygotowaną lub ciepłe napoje.
BÓL GARDŁA - PŁUKANIE GARDŁA
Sposobem na ból gardła, może być płukanie go roztworem soli. Aby przygotować roztwór, należy w szklance ciepłej wody rozpuścić łyżeczkę soli. Następnie płuczemy gardło. Czynność należy powtarzać kilka razy dziennie.
