1/17
Co robić przed snem, by się wyspać?
fot. pixabay.com

Co robić przed snem, by się wyspać?

2/17
Jakie są przyczyny kłopotów z zaśnięciem?
fot. pixabay.com

Jakie są przyczyny kłopotów z zaśnięciem?

3/17
1. Ogranicz wieczorne aktywności
fot. pixabay.com

1. Ogranicz wieczorne aktywności

4/17
2. Dostosuj światło w sypialni, ponieważ spędzanie czasu w...
fot. pixabay.com

2. Dostosuj światło w sypialni, ponieważ spędzanie czasu w ciemnych pomieszczeniach sprzyja wydzielaniu melatoniny.

Kontynuuj przeglądanie galerii
Dalej

Polecamy

Horoskop dzienny na sobotę 27 kwietnia. Do kogo dziś uśmiechnie się szczęście?

Horoskop dzienny na sobotę 27 kwietnia. Do kogo dziś uśmiechnie się szczęście?

5 miejsc w okolicach Krakowa, które musisz zobaczyć. Tych wycieczek nie pożałujesz

5 miejsc w okolicach Krakowa, które musisz zobaczyć. Tych wycieczek nie pożałujesz

Wystawa ilustracji wyrażeń ze słownika łodzianizmów w Miejskiej Galerii Sztuki

Wystawa ilustracji wyrażeń ze słownika łodzianizmów w Miejskiej Galerii Sztuki

Zobacz również

Polacy zwycięzcami Pucharu Świata w niezwykle widowiskowej dyscyplinie! [ZDJĘCIA]

Polacy zwycięzcami Pucharu Świata w niezwykle widowiskowej dyscyplinie! [ZDJĘCIA]

5 miejsc w okolicach Krakowa, które musisz zobaczyć. Tych wycieczek nie pożałujesz

5 miejsc w okolicach Krakowa, które musisz zobaczyć. Tych wycieczek nie pożałujesz