5/10
Doktor neurologi i psycholog Brian King napisał przewodnik....
fot. Marginesy

Doktor neurologi i psycholog Brian King napisał przewodnik. To przewodnik po świecie stresu, w którym przedstawia praktyczne techniki radzenia sobie z trudnymi sytuacjami i radzi, jak nauczyć swój mózg bardziej pozytywnego myślenia. W tym celu szczegółowo objaśnia zjawisko stresu, tłumaczy, czym on jest, skąd się bierze, a także jaki ma wpływ na cały organizm. Autor dogłębnie analizuje przyczyny i przejawy stresu w codziennym życiu, zwracając przy tym uwagę na źródła lęku, niepewności, negatywnego nastawienia i przyczyny tłumienia emocji. Pokazuje, jak wszystkie te zagadnienia łączą się w większą całość. W książce czytelnicy oprócz wiedzy z zakresu psychologii znajdą porady, instrukcje zabarwione humorem i mnóstwo anegdot. "Na luzie. Jak sobie radzić ze stresem i nie zamartwiać się na zapas" ukaże się w wydawnictwie Marginesy 13 stycznia.

Brian King od dekady podróżuje po świecie jako komik i wykładowca. Za dnia prowadzi seminaria dla tysięcy słuchaczy, podczas których opowiada o psychologii pozytywnej, korzyściach zdrowotnych, jakie daje humor, i o zarządzaniu stresem. Nocami teorie przekuwa w praktykę, występując w klubach komediowych.

6/10
Maja Lunde, wnikliwa badaczka ludzkiej psychiki i...
fot. Wydawnictwo Literackie

Maja Lunde, wnikliwa badaczka ludzkiej psychiki i obserwatorka życia rodzinnego, powraca z nową powieścią "Ostatni". Są w niej trzy plany czasowe i trzy miejsca - Sankt Petersburg z 1881 roku, Mongolia w roku 1992 i Norwegia - w 2064 roku. A także trzy przeplatające się i uzupełniające wzajemnie historie o ludziach i zwierzętach. Całość przenika próba odpowiedzi na powracające w książkach norweskiej pisarki pytanie - czy zdążymy naprawić błędy ludzkości? "Ostatni", Maja Lunde, Wydawnictwo Literackie

7/10
To kronika akceptowania własnej seksualności oraz gorzka...
fot. Wydawnictwo Czarne

To kronika akceptowania własnej seksualności oraz gorzka opowieść o cenie, którą trzeba zapłacić, by żyć w zgodzie ze sobą. Bo choć w akcie urodzenia Laury Jane Grace widniały imiona Thomas James, od dzieciństwa czuła, że do niej nie pasują. Nie wystarczyło bycie synem żołnierza, anarchistą i liderem popularnego punkowego zespołu Against Me!. Chciała być nią. Córką, anarchistką, liderką. "Trans". Wyznania anarchistki, która zdradził punk rocka" ukaże się 13 stycznia nakładem Wydawnictwa Czarne, w serii literatury amerykańskiej.

8/10
Wydawnictwo W.A.B. wznawia powieściowy debiut Michela...
fot. W.A.B.

Wydawnictwo W.A.B. wznawia powieściowy debiut Michela Houellebecqa, czyli "Poszerzenie pola walki". Książka z 1994 roku, wydana w Polsce w przekładzie Ewy Wieleżyńskiej w roku 2006, dołączając do wydanych wcześniej "Cząstek elementarnych", "Uległości" oraz "Serotoniny".

Bohaterem powieści francuskiego pisarza jest dobrze sytuowany informatyk, który pracuje dla wielkiej korporacji. Praca jednak nie daje mu satysfakcji, podobnie jak życie prywatne. Nuda i frustracja powodują, że namawia kolegę do morderstwa. Jak podaje wydawca, to książka, która "każe myśleć o rzeczach, których celowo w swoich myślach unikamy, by nie zbudzić w sobie niewygodnych uczuć".

Kontynuuj przeglądanie galerii
WsteczDalej

Polecamy

Kibice Lecha na stadionie Widzewa w Łodzi. Komunikat Ekstraklasy SA. Zdjęcia

Kibice Lecha na stadionie Widzewa w Łodzi. Komunikat Ekstraklasy SA. Zdjęcia

Trawa nie chce rosnąć w cieniu? Nie przejmuj się nią, tylko posadź te rośliny

Trawa nie chce rosnąć w cieniu? Nie przejmuj się nią, tylko posadź te rośliny

Toyota Yaris Cross 2024. Teraz już tylko z hybrydami

Toyota Yaris Cross 2024. Teraz już tylko z hybrydami

Zobacz również

Horoskop dzienny na sobotę 18 maja. Komu dziś będzie sprzyjał los?

Horoskop dzienny na sobotę 18 maja. Komu dziś będzie sprzyjał los?

Zastawkę trzymano w lodzie tak długo, aż się skurczyła i mogła przejść przez tętnicę

Zastawkę trzymano w lodzie tak długo, aż się skurczyła i mogła przejść przez tętnicę