10 sposobów na szybkie i proste obiady. Co zrobić na obiad w kwadrans z tego, co znajdziemy w szafkach. 10 ratunkowych obiatów

W życiu często zdarzają się sytuacje, że nie mamy co zrobić na obiad. Dłuższa praca lub nauka, spóźniony autobus, zamknięty sklep na osiedlu mogą sprawić, że gdy zgłodniejemy nie będziemy mieć co zjeść na obiad.

Zobacz nasze propozycje szybkich obiadów do zrobienia w 15 minut:

Tymczasem w awaryjnych sytuacjach nie trzeba od razu dzwonić po pizzę lub kebab. Wiele prosty dań na obiad można zrobić z tego, co znajdziemy w domu. Prostych dań obiadowych do zrobienia w 15 minut jest wiele: to potrawy z makaronu, ryżu, jajek, tortilli. Można zdecydować się na makaron z sosem pomidorowym, parówki w sosie, ryż na słodko lub wytrawnie, albo na popularne naleśniki. Ale można też zaskoczyć domowników i z tego, co jest pod ręką wykonać egzotyczną szakszukę!

Aby zrobić szybko awaryjny obiad warto mieć w domu zapasy "na czarną godzinę". Kilka puszek z krojonymi pomidorami, koncentratem pomidorowym, tuńczykiem, a także zapasy makaronu i ryżu pozwolą w trudnej sytuacji zrobić obiad dla nas i domowników. Warto też dbać, by w domu zawsze były jajka, olej, przyprawy, a także cebula i czosnek - wtedy możliwości obiadowych jest już naprawdę dużo.

Jeśli mamy miejsce i pieniądze możemy trzymać w domu inne dodatki: puszki z tuńczykiem, groszek i kukurydzę w puszce, słoiki z warzywami. Pozostałe składniki znajdziemy zwykle w lodówce - nawet w najczarniejsze dni zwykle mamy jakieś sery, wędliny, warzywa lub owoce.

Sprawdź jak poradzić sobie w trudnej sytuacji w kuchni i przygotować awaryjny, szybki obiad w kwadrans, a nawet szybciej.