Co jeść i pić, by długo żyć? Te produkty są dostępne od ręki i powinny być podstawą diety [lista pokarmów, które jedzą najzdrowsi ludzie]

EZ
Udostępnij:
Co jedzą najzdrowsi ludzie na świecie? Oto lista produktów, które powinny być podstawą naszej diety

Według magazynu Bloomberg Włochy wygrały w rankingu najzdrowszego kraju na świecie w roku 2017. Wydawać by się mogło, że dieta składająca się z pizzy, makaronu i wina nie wyjdzie na zdrowie, to jest zupełnie odwrotnie. Składa się na to niespieszny styl życia, dużo świeżych owoców i warzyw oraz oliwa.

Najzdrowsze kraje świata

Kto zajął kolejne miejsca? Australia, Islandia, Japonia, Szwajcaria, Singapur i Hiszpania. W rozmaitych zakątkach świata, gdzie mieszkańcy dożywają powyżej 100 lat, jada się rzeczy, które są ogólnie dostępne. Mamy dla Was listę produktów, które powinny gościć w Waszej diecie.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Materiał oryginalny: Co jeść i pić, by długo żyć? Te produkty są dostępne od ręki i powinny być podstawą diety [lista pokarmów, które jedzą najzdrowsi ludzie] - Dziennik Bałtycki

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

M
Mariola
Myślę, że można jeść wszystko ale z umiarem. W swojej diecie korzystam z soków które sobie robię w wyciskarce wg. terapiasokami.pl/dlaczego-warto-pic-soki i dzięki temu jestem zdrowa i pełna energii. Ważne jest umieć sobie radzić ze stresem, bo stres zabija wszystko. Dobrze jest uprawiać jakiś sport.
Więcej informacji na stronie głównej Dziennik Łódzki
Dodaj ogłoszenie