Już od soboty (3 czerwca) w parku im. ks. J. Poniatowskiego będzie można ćwiczyć jogę pod chmurką. Zajęcia będą się odbywać w każdą nieparzystą sobotę czerwca i lipca (3.06, 17.06, 1.07, 15.07, 29.07). Będzie trochę oddechów i uważności, hatha joga i vinyasa. Chętni będą też mogli spróbować podniebnej praktyki jogi w powietrzu - wyjątkowej techniki ćwiczeń z wykorzystaniem podwieszanej chusty.
**ZOBACZ TEŻ:
Nietypowe zajęcia jogi w powietrzu [ZDJĘCIA]**
Zajęcia będą odbywać się w parku Poniatowskiego przy amfiteatrze. Półtoragodzinny trening rozpocznie się o godz. 16. Wystarczy zabrać ze sobą matę do ćwiczeń (organizatorzy będą mieli kilka mat awaryjnych) i wygodny strój. Wstęp wolny.
Ćwiczenia poprowadzi Krzysztof Sylwestrzak ze Strefy Jogi i Medytacji Czwarte piętro (Piotrkowska 53).
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
