Wiele ziół wspomagających trawienie i przemianę materii rośnie w naszych ogrodach i na okolicznych łąkach.

Z otyłością i nadwagą należy walczyć, ponieważ to nie tylko problemy natury estetycznej, ale poważne choroby, które mogą prowadzić do rozwoju cukrzycy typu II i problemów z układem krążenia oraz kostnym.