Pomoże schudnąć i usprawni trawienie. Woda jęczmienna nawadnia i orzeźwia. Co zyskasz pijąc barley water? Wypróbuj przepis na odżywczy napój
Woda jęczmienna pobudzi metabolizm i usprawni trawienie. Sprawdź w galerii, co się stanie, gdy będziesz pić barley water.
Woda jęczmienna usprawnia trawienie
Jęczmień jest źródłem błonnika, który pobudza perystaltykę jelit i przyspiesza trawienie, wymiata również złogi kałowe zalegające w jelitach, a więc detoksykuje i oczyszcza organizm. Woda z jęczmieniem zwalcza zaparcia i wzdęcia oraz usuwa gazy. Jęczmień pomaga także zwiększyć liczbę pożytecznych bakterii jelitowych, które odpowiadają za prawidłowe trawienie, ale też wpływają na wzmocnienie odporności.
Woda jęczmienna obniża poziom tzw. złego cholesterolu LDL we krwi
Przyczynia się także do poprawy ogólnego stanu układu krążenia oraz korzystnie wpływa na kondycję serca, dzięki czemu może chronić przed rozwojem chorób przewlekłych, takich jak: miażdżyca, choroby sercowo-naczyniowe, a nawet zawał czy udar.
Woda jęczmienna obniża poziom cukru we krwi
Niesłodzona woda jęczmienna pomaga kontrolować wahania poziomu cukru we krwi i zapobiega gwałtownym wzrostom glukozy we krwi. Przeciwutleniacze zawarte w wodzie jęczmiennej wspomagają leczenie cukrzycy.
![Kosmiczna oprawa po porażce Nadala. Godne pożegnanie legendy w Madrycie [GALERIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/96/97/663235f2b8458_o_xsmall.jpg)