Sportowiec Roku: nasza laureatka Olga Kelm ma w kolekcji tytuły mistrzyni świata i wicemistrzyni Europy

Lista sukcesów naszej laureatki jest ogromna. Oto, co nasza mistrzyni pisała o sobie:
Jestem zawodniczką bodyfitness federacji IFBB. Mam na swoim koncie wiele medali polskich, jak i międzynarodowych. Karierę sportową zaczęłam dość późno - w wieku 38 lat. Nie przeszkodziło mi to jednak w zdobyciu kilkukrotnego mistrzostwa Polski, wicemistrzostwa Europy, czy wreszcie mistrzostwa Świata i karty Pro. Jestem doskonałym przykładem na to, że marzenia się spełniają i że w każdej chwili można zmienić swoje życie. Prywatnie jestem mamą dwóch nastoletnich dziewczynek, u których pieczołowicie zaszczepiam miłość do sportu. Zawodowo realizuje się jako trener personalny i fotograf.
Oto niektóre osiągnięcia Olgi Kelm: Mistrzyni Polski bikini Fitness Masters NPC 202. Złoty medal mistrzostw świata w kulturystyce IFBB 2022 pary mieszane. Złoto w turnieju Kamienna Rzeźba IFBB 2022 bodyfitness open. Brąz w Pucharze Świata Kobiet IFBB 2022 bodyfitness Masters + 40. Mistrzyni Polski bodyfitness open 2023. Mistrzyni Polski pary mieszane 2023. Wicemistrzyni Europy pary mieszane 2023. Złoto w Grand Prix Armenia 2023.

Skąd się wzięła ta niezwykła Pani pasja?
Olga Kelm: Chciałam coś zmienić w swoim życiu i zaczęłam ćwiczyć na siłowni. Jak się już za coś biorę, to robię to porządnie i mój nowy pomysł na życie zaczął przynosić efekty. Na siłowni poznałam ludzi, którzy brali udział w zawodach. Podpowiedzieli mi, że dobrze wyglądam i bym się nadawała. Nie brałam tego poważnie pod uwagę, gdyż byłam już w takim wieku, że wydawało mi się to niemożliwe. Ale rzeczywiście spróbowałam. I jak to zrobiłam i coś udało mi się osiągnąć, to jest to uzależniające. Nie skończyło się to do dzisiaj.
Jak wygląda Pani trening?
Trenuję pięć razy w tygodniu po około dwie godziny. To są treningi siłowe. Do tego dochodzi codzienny trening kardio, który trwa 30-40 minut, akurat w okresie przygotowawczym do zawodów. Jak jestem poza nim, to kardio jest trochę mniej.
I musi Pani przestrzegać drakońskiej diety?
Dieta to jest już mój styl życia. Jej przestrzeganie zupełnie mi nie przeszkadza. Ona powoduje, że my się dobrze czujemy. Jelita są zdrowe i generalnie energię na dobrym poziomie wciąż utrzymujemy. Tak powinni odżywiać się wszyscy ludzie. Ale często jest inaczej – albo jemy za dużo, albo jemy za mało. Rzadko jest tak, że jemy w normie. Albo gdzieś masę mięśniową budujemy, albo się przygotowujemy do zawodów i jedzenia jest mało, by tkankę tłuszczową maksymalnie zmniejszyć.
Czyli w tłusty czwartek zjadła Pani pięć pączków?
Nie, zjadłam jednego, ale proszę o tym nie pisać, bo trener mnie zabije.
Gdzie można Panią spotkać, można z naszym Sportowcem Roku wspólnie potrenować?
Jestem trenerem personalnym, można do mnie pisać na Instagramie. Mój nick: @ogierdzik. ą
Sportowiec roku kobiety
Oto ostateczna klasyfikacja plebiscytowa w kategorii Sportowiec Roku Kobiety województwa łódzkiego:

• 1. Olga Kelm Fitness, KS Harem Koszalin Łódź
• 2. Zuzanna Hendler, piłka siatkowa, Dargfil Tomaszów Mazowiecki
• 3. Nela Kuchciak, brazylijskie jiu jitsu i MMA, United Gym Poddębice
• 4. Kinga Klimczyk, taniec sportowy, Akademia Tańca Sportowego Jaskółki
• 5. Marta Michalska, Zduńska Wola, Joga