![Co trzecia osoba wybrała dietę na nadwagę i otyłość. Jest za darmo! Dieta NFZ to jedyny portal w Polsce dla osób z przewlekłymi chorobami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/82/b6/65df2a33a7e7a_o_xsmall.jpg)
Chcesz dietę za darmo? Jadłospis NFZ na nadwagę i otyłość wybrały tysiące Polaków
Dobrej diety szukamy zwłaszcza na wiosnę, a w serwisie Dieta NFZ można dostać ją całkiem za darmo. Z tej możliwości korzystają setki tysięcy Polaków, a...
![Ta dieta obniża ciśnienie i pomaga leczyć choroby. A, że bazuje na diecie śródziemnomorskiej, należy do najsmaczniejszych i najzdrowszych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/29/f8/65c0a9d5189b9_o_xsmall.jpg)
Na obniżenie ciśnienia i spadek wagi. To jedna z najzdrowszych diet na świecie
Co jeść, by chronić serce? Dieta DASH to wariacja na temat najzdrowszej na świecie diety śródziemnomorskiej. Obniża zbyt wysokie ciśnienie, ale pomaga też...
![Najzdrowsza dieta świata. To menu jest też smaczne i nie wymaga wyrzeczeń! Dieta śródziemnomorska nadaje się dla chorych m.in. z cukrzycą](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d2/a1/65bce64bc082d_o_xsmall.jpg)
Oto najzdrowsze menu na świecie. Co dokładnie jeść na diecie śródziemnomorskiej?
Najzdrowszym menu świata od lat jest dieta śródziemnomorska. Poleca się ją nie tylko osobom zdrowym, bo również pacjentom z przewlekłymi chorobami. Zamiast...
![Najzdrowsza pizza. Możesz jeść ją, kiedy chcesz. Zobacz, ile kalorii ma to włoskie danie i jak zrobić je w pysznej wersji light](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e6/f7/65a68d998940e_o_xsmall.jpg)
Taką pizzę możesz jeść, kiedy chcesz. Nie tylko w Światowy Dzień Pizzy!
Polacy kochają pizzę tak, jak rodzime potrawy. Pyszny placek drożdżowy to danie włoskie, które może być wartościowym posiłkiem diety śródziemnomorskiej. Zobacz,...
![Modne diety często prowadzą do tycia. Sprawdź opinie, zanim wypróbujesz jedną z nich. Zobacz, które popularne diety są skutecznne](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ed/93/65708aa8cdfa6_o_xsmall.jpg)
Modna dieta może prowadzić do tycia. Dowiedz się więcej, zanim wypróbujesz
Przy wyborze diety odchudzającej ważne jest nie tylko to, jak szybko odchudza. W rzeczywistości gwałtowna utrata wagi to gwarancja przyspieszonego efektu jojo....
![Dieta przeciwko stłuszczeniu wątroby. Te 11 produktów pomaga odwrócić NAFLD – zobacz wyniki badań i sprawdź najlepszą dietę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ac/84/650d91e8554f5_o_xsmall.jpg)
Dieta przeciwko stłuszczeniu wątroby. Zobacz 11 produktów polecanych w badaniach
Stłuszczenie wątroby to niewidoczne i nieodczuwalny problem. Objawy pojawiają się późno, tymczasem choroba sprzyja zawałom i udarom. Niealkoholowe stłuszczenie...
![Chorujesz na atopowe zapalenie skóry? Zmień dietę. Ta najzdrowsza dieta świata wspomaga leczenie chorób skóry i pomaga schudnąć](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/62/0d/64fefeb39b818_o_xsmall.jpg)
Chorujesz na atopowe zapalenie skóry? Zmień dietę. Objawy ustąpią i schudniesz
Dieta ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie, udowadnia to wiele badań. Z najnowszego z nich przeprowadzonego przez włoskich naukowców wynika, że...
![Dieta DASH bez tajemnic. To menu obniża ciśnienie tętnicze i odchudza. Sprawdź jadłospis i przepisy polecane także dla osób z cukrzycą](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/64/49/64647e11c5e49_o_xsmall.jpg)
To menu obniża ciśnienie tętnicze. Wypróbuj jadłospis i przepisy diety DASH
Odchudzanie z jednoczesną kontrolą ciśnienia krwi i glikemii? To jak najbardziej możliwe z niskokaloryczną dietą DASH! Jest ona jedną z najlepszych diet...
![Ta dieta daje korzyści jak ruch. Popularny sposób jedzenia odpowiednikiem 4 tys. kroków dziennie dla osób w średnim wieku – pokazują badania](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c4/59/64622076ed387_o_xsmall.jpg)
Ta dieta daje korzyści jak ruch. Stanowi odpowiednik 4 tys. kroków dziennie!
Zdrowa dieta to lepsza kondycja – potwierdziły badania, w których korzyści przeliczono nawet na dawkę aktywności. Jak się okazuje, menu w stylu...
![Tłusta dieta źródłem bólu. Odkryto, że zmienia odbiór bodźców i powoduje nadwrażliwość. Czy wysokotłuszczowa dieta jest zawsze niezdrowa?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/1a/6d/637cb50c1f9d1_o_xsmall.jpg)
Tłusta dieta bywa źródłem bólu. Zmienia odbiór bodźców i powoduje nadwrażliwość
Tłuszcz to składnik, którego we współczesnej diecie złożonej z szybkich dań i przetworzonych produktów jest często za dużo. Takie jedzenie na dłuższą metę...
![TOP 6 najpopularniejszych diet odchudzających. Poznaj ich wady i zalety](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d7/e4/5ac4ddcca1430_o_xsmall.jpg)
TOP 6 najpopularniejszych diet odchudzających. Poznaj ich wady i zalety
Aby mądrze podjąć decyzję i być świadomym wad i zalet poszczególnych diet, prezentujemy aktualny przegląd. Mamy nadzieję, że artykuł pomoże Państwu rozwiać...
![Jak skutecznie schudnąć? Oto wady i zalety najpopularniejszych diet](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/30/7b/5ac48114428f9_o_xsmall.jpg)
Jak skutecznie schudnąć? Oto wady i zalety najpopularniejszych diet
Wielu z nas, chcąc zgubić zbędne kilogramy, wybiera tak zwaną dietę cud. Czy taka faktycznie istnieje? Zanim rozpoczniesz odchudzanie, sprawdź, jakie mogą ci...
![Nie eliminuj tłuszczu z diety! Przełomowe ustalenia naukowców z Wrocławia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/19/96/5a1fb26bbca74_o_xsmall.jpg)
Nie eliminuj tłuszczu z diety! Przełomowe ustalenia naukowców z Wrocławia
Mało i tłuste sery są wręcz niezbędne w naszej diecie jeśli jej fundamentem są węglowodany. W przeciwnym przypadku jesteśmy narażeni na udary i inne choroby....
![Kolejki NFZ do dentysty dziecięcego w woj. łódzkim. Stan na 18.06.2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/96/57/20523373_851262943_xsmall.jpg)
NOWE
Kolejki NFZ do dentysty dziecięcego w woj. łódzkim
W jaki sposób sprawdzić, jak długie są kolejki NFZ do dentysty dziecięcego w woj. łódzkim? Przedstawiamy zestawienie określonych miejsc, gdzie na 18.06.2024...
![Kolejki NFZ do dentysty w woj. łódzkim. Stan na 18.06.2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/81/7f/20523371_851262933_xsmall.jpg)
NOWE
Kolejki NFZ do dentysty w woj. łódzkim
W jaki sposób sprawdzić, jak długie są kolejki NFZ do dentysty w woj. łódzkim? Przedstawiamy zestawienie określonych miejsc, gdzie na 18.06.2024 przyjmują...
![Kolejki NFZ w woj. łódzkim do ginekologa. Dane aktualne na 18.06.2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/19/e2/20523369_851262925_xsmall.jpg)
NOWE
Kolejki NFZ do ginekologa w woj. łódzkim
W jaki sposób sprawdzić, jak długie są kolejki NFZ do ginekologa w woj. łódzkim? Przedstawiamy zestawienie określonych miejsc, gdzie na 18.06.2024 przyjmują...
![Kolejki NFZ w woj. łódzkim do seksuologa. Dane na 18.06.2024. Ile trzeba czekać na termin?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/ac/6f/26334895_851262921_xsmall.jpg)
NOWE
Kolejki NFZ do seksuologa w woj. łódzkim
W jaki sposób sprawdzić, jak długie są kolejki NFZ do seksuologa w woj. łódzkim? Przedstawiamy zestawienie określonych miejsc, gdzie na 18.06.2024 przyjmują...
![Kolejki NFZ w woj. łódzkim do psychiatry dziecięcego. Dane aktualne na 18.06.2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/e5/fc/20523365_851262917_xsmall.jpg)
NOWE
Kolejki NFZ do psychiatry dziecięcego w woj. łódzkim
Kolejki NFZ do psychiatry dziecięcego w województwie łódzkim potrafią być długie. Chcesz dowiedzieć się, jaki jest najbliższy termin wizyty u lekarza? Czasem...
![Kolejki NFZ w woj. łódzkim do psychiatry - 18.06.2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/e9/b5/20523363_851262915_xsmall.jpg)
NOWE
Kolejki NFZ do psychiatry w woj. łódzkim
Chcesz dowiedzieć się, jaki jest najbliższy termin do psychiatry na NFZ w województwie łódzkim? Kolejki NFZ do lekarzypotrafią być bardzo długie. Można też...
![Kolejki NFZ w woj. łódzkim do psychologa dziecięcego. Dane aktualne na 18.06.2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/1c/3a/20615645_851262913_xsmall.jpg)
NOWE
Kolejki NFZ do psychologa dziecięcego w woj. łódzkim
Kolejki NFZ do psychologa dziecięcego w województwie łódzkim potrafią być długie. Chcesz dowiedzieć się, jaki jest najbliższy termin wizyty u lekarza? Czasem...
![Kolejki NFZ w woj. łódzkim do psychologa. Dane na 18.06.2024. Ile trzeba czekać na termin?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/89/94/20523361_851262909_xsmall.jpg)
NOWE
Kolejki NFZ do psychologa w woj. łódzkim
Kolejki NFZ do psychologa w województwie łódzkim potrafią być długie. Chcesz dowiedzieć się, jaki jest najbliższy termin wizyty u lekarza? Czasem warto spojrzeć...
![Kolejki NFZ w woj. łódzkim do nefrologa - 18.06.2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/fc/df/20523359_851262907_xsmall.jpg)
NOWE
Kolejki NFZ do nefrologa w woj. łódzkim
Chcesz dowiedzieć się, jaki jest najbliższy termin do nefrologa na NFZ w województwie łódzkim? Kolejki NFZ do lekarzypotrafią być bardzo długie. Można też...