Niedobór wapnia - objawy. W tych produktach jest dużo wapnia! Kto może mieć hipokalcemię? Jakie są przyczyny niedoboru wapnia? 7.06.2022

Katarzyna Bil
Katarzyna Bil
OBJAWY NIEDOBORU WAPNIA W ORGANIZMIEObjawy niedoboru witaminy AObjawy niedoboru witaminy C
OBJAWY NIEDOBORU WAPNIA W ORGANIZMIEObjawy niedoboru witaminy AObjawy niedoboru witaminy C pixabay.com
Udostępnij:
Objawy niedoboru wapnia. Wapń jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu kostnego, ma wpływ na działanie mózgu i funkcje sercowo-naczyniowe. Jakie są objawy braku wapnia w organizmie? W jakich produktach znajdziemy najwięcej wapnia? Czym jest hipokalcemia? W ludzkim organizmie 99 procent wapnia znajduje się w kościach i zębach.

Spis treści

CZYM JEST HIPOLACEMIA?

Hipokalcemia to niedobór wapnia w orgazmie. Najczęściej można ją zdiagnozować wykonując badanie surowicy krwi.

PRZYCZYNY NIEDOBORU WAPNIA

  • dieta uboga w wapń
  • choroby nerek
  • nietolerancje pokarmowe
  • menopauza
  • czynniki genetyczne
  • niedobór magnezu
  • choroby układu pokarmowego
  • spożywanie produktów zawierających substancje upośledzające wchłanianie wapnia np.: rabarbar
  • niedobór witaminy D
  • choroby tarczycy

SKUTKI NIEDOBORU WAPNIA

Duże niedobory wapnia mogą powodować zaburzenia całego organizmu. Najbardziej cierpi jednak układ nerwowy i mięśniowy. Przy niedobrze wapnia kości są podatniejsze na złamania. Zaczynamy też odczuwać problemy z uzębieniem. U dorosłych może wystąpić osteoporoza, a u dzieci krzywica.

>>>OBJAWY NIEDOBORU WAPNIA W GALERII>>>

WAPŃ W DIECIE

Najwięcej wapnia znajduje się w takich produktach jak:

  • mleko i produkty mleczne
  • ryby
  • jarmuż, natka pietruszki, szczypiorek
  • płatki owsiane
  • suszone morele, figi
  • pistacje, migdały, orzechy laskowe

OBJAWY NIEDOBORU WAPNIA W ORGANIZMIE

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Wsparcie psychologiczne dla ukraińskich dzieci

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Więcej informacji na stronie głównej Dziennik Łódzki
Dodaj ogłoszenie