ZAPYTAJ LEKARZA: W jaki sposób zaradzić nerwowości, brakowi apetytu, bezsenności?

PW
Archwium
Drodzy Czytelnicy. Czekamy na pytania dotyczące spraw szczególnie ważne dla Państwa. Współpracują z nami psychiatrzy, którzy chętnie na nie odpowiedzą. Pytania należy przysyłać na adres e-mail: [email protected] Ostatnio boję się o wiele rzeczy, mam wrażenie, że żyję w ciągłym strachu. Były zwolnienia u nas w pracy i co prawda mnie to ominęło, ale boję się, że ją stracę i nie będzie mnie stać na spłatę kredytu. Jestem nerwowa, nie mam apetytu, cierpię na bezsenność. Jak temu zaradzić?

Doktor Sławomir Wolniak, psychiatra: Podejrzewam, że może Pani cierpieć na nerwicę lękową z powodu przeciążenia układu nerwowego. Zazwyczaj taki stan narasta przez dłuższy czas - może być spowodowany rodzinną i zawodową sytuacją w życiu człowieka. Gdy lęki zaczynają rządzić naszym życiem, dobrze jest jak najszybciej temu zaradzić.

Przede wszystkim ustalić źródło ich występowania. Długotrwała nieleczona nerwica jest niebezpieczna, uniemożliwiająca codzienne funkcjonowanie, może prowadzić do pogłębiania się zaburzeń i narastania kolejnych trudności. W leczeniu nerwic najlepsze efekty przynosi psychoterapia, która pozwala pacjentowi zracjonalizować swoje lęki, nauczyć się przewidywać napady i skutecznie im zapobiegać.

Zobacz też: W naszych klasyfikacjach już w ogóle nie używamy terminu "nerwica"

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie