Jak łatwo zmierzyć masę ciała, tkankę tłuszczową, ciśnienie i obliczyć BMI?
Nie każdy ma w domu wagę lub ciśnieniomierz, nie każdy ma zaawansowany sprzęt określający skład ciała. Tymczasem kontrola takich parametrów podstawa do dbania o własne zdrowie. Ułatwieniem może być skorzystanie z bezpłatnych pomiarów w kiosku profilaktycznym. To nowoczesne rozwiązanie dostępne jest w sali obsługi łódzkiego oddziału Narodowego Funduszu Zdrowia przy ul. Targowej 35.
Kiosk profilaktyczny w łódzkim oddziale NFZ. Jak działa?
Kiosk profilaktyczny zaprojektowany został tak, by osoba badana czuła się bezpiecznie i swobodnie, a osoby postronne nie mogły zobaczyć wyników jego pomiarów. Pacjent wchodzi do niego, zamyka drzwi i samodzielnie wykonuje pomiary zgodnie z instrukcjami urządzenia.
Kiosk profilaktyczny umożliwia pomiar:
- wzrostu
- masy ciała
- indeksu masy ciała czyli indeksu BMI określającego prawidłowość naszej masy
- składu ciała
- ciśnienia tętniczego krwi.
Co ważne oprócz podstawowych pomiarów wykonywanych na prostych domowych urządzeniach w kiosku profilaktycznym możemy zbadać wielkość tkanki tłuszczowej i szczególnie niebezpiecznego dla zdrowia odkładającego się na narządach wewnętrznych tłuszczu trzewnego. Na koniec otrzymamy wydruk z wynikami.
Przy kiosku dyżuruje doradca NFZ, który podpowie nam jak korzystać z urządzenia. Po badaniu możemy u niego uzyskać poradę dotyczącą zdrowego odżywiania. Doradca dobierze też dopasowaną do wyników naszych pomiarów przygotowaną przez NFZ bezpłatną dietę z portalu internetowego www.diety.nfz.gov.pl. Diety te oparte są o uważaną obecnie za najzdrowszą dietę DASH. Składa się ona z dużej ilości warzyw, owoców, produktów pełnoziarnistych i nieprzetworzonych. Ogranicza cukier, sól, czerwone mięso i produkty przetworzone.
Jak skorzystać z kiosku profilaktycznego? Aby mieć pewność, że w wyznaczonym terminie będzie dla nas miejsce możemy zarezerwować pomiar i poradę przez:
stronę internetową łódzkiego oddziału NFZ.
Możemy też zadzwonić pod bezpłatny numer Telefonicznej Informacji Pacjenta 800 190 590.
Jeśli nie będzie innych chętnych możemy skorzystać z kiosku profilaktycznego spontanicznie, podczas wizyty w sali obsługi przy okazji np. wyrabiania przydatnej podczas zagranicznych podróży karty ubezpieczenia zdrowotnego EKUZ. Sala obsługi NFZ przy ul. Targowej 35 w Łodzi czynna jest w poniedziałki w godz. 8-18, a od wtorku do piątku w godz. 8-16.
Poza Łodzią pomiary można wykonać w przenośnych analizatorach podczas akcji wyjazdowych NFZ. Terminy i miejsca takich akcji podawane są na stronie internetowej łódzkiego oddziału NFZ:
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
