Kto nie może jeść czekolady?
Spożywanie czekolady może nieść za sobą wiele pozytywnych skutków, taki jak dostarczanie do organizmu węglowodanów po wysiłku fizycznym. Czekolada zawiera również tryptofan, który aktywuje wydzielanie serotoniny, czyli tak zwanego "hormonu szczęścia". Wpływa on na nasze samopoczucie, stąd może się zdawać, że jedzenie czekolady to "prawdziwe szczęście".
Jednak nie każdy może jeść czekoladę. Niektórzy powinni z niej wręcz całkowicie zrezygnować.
Oni powinni zrezygnować z jedzenia czekolady
Z tego słodkiego przysmaku zrezygnować powinny osoby, które są uczulone na czekoladę. U osób z alergią na czekoladę jej spożywanie może mieć groźne dla zdrowia i życia skutki, takie jak:
- Dolegliwości związane z układem pokarmowym
- Zaburzenia układu oddechowego
- Zmiany skórne
Kto jeszcze powinien unikać jedzenia czekolady, lub znacznie ograniczyć jej spożywanie? Sprawdź w naszej galerii
Zamienniki cukru
Cukier, którego używamy na co dzień to nic innego, niż puste kalorie. Ta silnie uzależniająca używka nie posiada żadnych właściwości odżywczych. Jednak wielu z nas nie wyobraża sobie bez niego codziennego życia. Jakie są sprawdzone sposoby na ograniczenie cukru w diecie?
Reklamy "na celebrytę" - Pismak przeciwko oszustom
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?