DziennikLodzki.pl - aktualności Łódź, wiadomości Łódź

Superfoods – lista 10 egzotycznych superproduktów, których warto spróbować

Superfoods, a po polsku superżywność, to produkty wyjątkowo bogate w cenne składniki odżywcze, a dzięki temu uznawane za szczególne ważne dla zdrowia

Baiba Opule/123RF

Następne
Przeglądaj również za pomocą strzałek na klawiaturze [1/12] Następne

Superfoods – lista 10 egzotycznych superproduktów, których warto spróbować

Superfoods, a po polsku superżywność, to produkty wyjątkowo bogate w cenne składniki odżywcze, a dzięki temu uznawane za szczególne ważne dla zdrowia i dobrego samopoczucia.

Taka definicja superproduktów sprawia, że ich lista jest naprawdę długa. Superżywność możemy znaleźć nawet na rodzimym „podwórku” – do polskich superfoods należą m.in. siemię lniane, jarmuż, buraki, nasiona konopi, kasza jaglana, zielony jęczmień czy pyłek pszczeli.

W naszej kuchni zagościły już superfoods bardziej egzotyczne, takie jak komosa ryżowa, herbata matcha, miód Manuka czy nie pozbawione wad jagody goji, pochodzące niestety niemal wyłącznie z Chin, a przez to niepewnej jakości.

My jednak proponujemy egzotyczne superprodukty, które nie są jeszcze w Polsce szeroko znane, ale od kilku lat zdobywają rosnącą popularność nie tylko ze względu na swoje właściwości, ale również ciekawy smak.

Polecane przez nas superfoods są coraz częściej obecne na sklepowych półkach, nie mówiąc już o sprzedaży przez internet. Najczęściej występują w postaci szuszonej, a dokładniej – liofilizowanej, czyli poddanej procesowi odparowania wody w stanie zamrożonym w próżni. Taka obróbka sprawia, że żywność zachowuje maksimum swoich związków odżywczych.

Sprawdź naszą listę 10 superproduktów, które urozmaicą koktajl w stylu smoothie, owsiankę, musli, domowe batony czy inne zdrowe desery!

Najnowsze wiadomości

reklama

Polecamy

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3