Miedzna murowana

Zalew w Miedznej Murowanej nie jest oficjalnym kąpieliskiem, mimo to z pewnością jest jednym z ciekawszych miejsc w regionie na letni wypoczynek. Jest tu nie...

W czwartek (2 lipca) przed południem Komenda Wojewódzka Policji w Łodzi poinformowała o tragicznym końcu poszukiwań 55-latki, która w środę wieczorem wypłynęła...

17-letni chłopiec utonął w niedzielę w zalewie w Miedznej Murowanej w gminie Żarnów w powiecie opoczyńskim. Wraz z kolegą wszedł do wody w miejscu z zakazem...

Strażacy z Państwowej Straży Pożarnej w Opocznie wyciągnęli w środę ze zbiornika w Miedznej Murowanej ciało 35-letniego mężczyzny, mieszkańca wsi Bedlno z...

Wszystkie opoczyńskie służby ratownicze przygotowywały się do powodzi. W miejscowości Miedzna Murowana strażacy, ratownicy medyczni i policjanci odbyli...

Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...

Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....

Rower górski, czyli MTB - z ang. mountain terrain bike, to popularny, dwukołowy przyjaciel miłośników aktywności ruchowej. Jak się okazuje wcale cena roweru...

Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...

Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...

Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...

Rower to nie tylko ekologiczny środek transportu, ale także sposób na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Na rowerze można jeździć do pracy, na spotkania...

Trening w domu cieszy się bardzo dużą popularnością bez względu na warunki atmosferyczne panujące na zewnątrz. Jest to łatwa forma aktywności fizycznej, która...

Jaki sprzęt fitness można kupić do domu? Jeśli masz odpowiednią ilość miejsca, możesz zaopatrzyć się w rowerek, bieżnię oraz stepper. Sprzęt fitness urozmaici...

Lubisz ćwiczyć w domu? Zastanawiasz się, jak urządzić domową siłownię? Jest wiele produktów, które świetnie sprawdzają się do treningu fizycznego w zaciszu...

Gadżety dla sportowców to praktyczne akcesoria, które przydają się podczas różnego rodzaju treningu. Większość osób nie wyobraża sobie bez nich aktywności...

Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...

Nordic walking w woj. łódzkim da się uprawiać prawie wszędzie. Ale zachęcamy do wybrania ścieżek, które zostały sprawdzone przez innych amatorów sportu. Razem z...

W woj. łódzkim nie brakuje miejsc do spacerowania. Przygotowaliśmy dla Was 10 sugestii. Możecie namówić bliskich i razem odkrywać nasz region. Wspólnie z Traseo...

Policyjna akcja NURD w Opocznie. Dotyczy pieszych, rowerzystów i motocyklistów. W środę, 22 marca 2023 roku, akcja przeprowadzana jest całym kraju. Policjanci...

46-letni mężczyzna zginął pod kołami Pendolino jadącego z Katowic do Gdyni przez województwo łódzkie. Do tragedii doszło w niedzielę (19 marca) przed godz. 15 w...

Obwisłe ramiona nazywane pelikanami stanowią powód do wstydu dla wielu kobiet. Na szczęście istnieje kilka skutecznych rozwiązań, które pomogą ci je ukryć i...