orzechy

Orzechy to suche owoce drzew, które charakteryzują się sporą zawartością białka i wysokim udziałem tłuszczu, a w szczególności niezbędnych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Na stronaZDROWIA.pl omawiamy właściwości zdrowotne poszczególnych rodzajów orzechów i podobnych im nasion, takich jak fistaszki czy nerkowce, a także opisujemy korzyści wynikające ze stosowania diet bogatych w te produkty.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Horoskop dzienny na poniedziałek 11 grudnia

Horoskop dzienny na poniedziałek 11 grudnia

Piotr Stokowiec, trener piłkarzy ŁKS: Widziałem w niedzielę drużynę

Piotr Stokowiec, trener piłkarzy ŁKS: Widziałem w niedzielę drużynę

Wróć na dzienniklodzki.pl Dziennik Łódzki