
Jaki strój do biegania zapewni komfort podczas treningu?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...

Buty do biegania - w jaki sposób wybrać?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...

Bieg Trzech Kopców w Krakowie - organizatorzy liczą na rekordową frekwencję
W niedzielę w Krakowie odbędzie się 16. Bieg Trzech Kopców. To jedyny w Polsce bieg górski, którego trasa wiedzie przez centrum wielkiego miasta. Organizatorzy...

Największe sportowe oszustwo świata? Masowa dyskwalifikacja
Aż jedenaście tysięcy biegaczy, uczestników maratonu w Meksyku, zostało zdyskwalifikowanych przez organizatorów za oszukiwanie. W czasie imprezy korzystali z...

Bieg Fabrykanta 2023. Na trasie rywalizowały też drużyny. Wyniki i zdjęcia
Dwunasta edycja Biegu Fabrykanta za nami. Na dystansie 10 km rywalizowały też drużyny biegaczy. Zobacz wyniki i zdjęcia.

Nie 600, a nawet 700 kilometrów przebiegł Marcin Józefaciuk dla Łodzi. Jak się czuje?
Tak jak sobie założył - przebiegł 600 kilometrów dla Łodzi z okazji jej 600-lecia. Nie poprzestał na tym, tylko przebiegł jeszcze kolejnych ponad 100...

Biegając pokonał 600 pięter z okazji 600-lecia Łodzi!
Znany biegacz po schodach Jarosław Piechota pokonał 600 pięter z okazji 600-lecia Łodzi. Jego niezwykły wyczyn miał miejsce w sobotę 5 sierpnia w biurowcu przy...

600 kilometrów na 600-lecie Łodzi - Marcin Józefaciuk będzie biegał w Orientarium
Marcin Józefaciuk, znany łódzki nauczyciel i ultramatończyk, uczci 600-lecie Łodzi oczywiście w biegu. Jego wyzwanie i jednocześnie prezent na jubileusz miasta...

Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...

Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...

Mila na rauszu. Najważniejsza impreza alkoholowa na świecie! Houlihan jak chuligan
Amerykanka Shelby Houlihan jest pierwszą kobietą w historii, która ukończyła znany bieg „Beer Mile World Classic” w Chicago poniżej 6 minut! W nagrodę otrzymała...

Chcesz szybko poprawić formę i sylwetkę? Oto 7 najlepszych produktów dla ćwiczących
Ćwiczysz regularnie lub planujesz to robić? Wyciągnij więcej z treningu i diety, sięgając po produkty poprawiające wydolność i metabolizm. Twoja aktywność...

Na Zdrowiu biegali zombie, Spidermani i Mario. Zobacz zdjęcia!
To była wyjątkowa okazja, by zobaczyć tylu bohaterów filmów i bajek na raz! W parku na Zdrowiu biegały postacie z filmów Disneya, Marvela, serii o Harrym...

Świetny start zawodników Bełchatowskiego Klubu Lekkoatletycznego
Kolejne sukcesy odnieśli zawodnicy Bełchatowskiego Klubu Lekkoatletycznego. Sukces zanotował też wychowanek klubu Dawid Tatara

Śmiertelna ofiara słynnego maratonu londyńskiego
Brytyjski lekkoatleta, Steve Shanks, zmarł w drodze do domu po przebiegnięciu słynnego maratonu londyńskiego – poinformowało biuro prasowe zawodów.

Ranking najlepszych butów trailowych do biegania w terenie
Bieganie w terenie to świetna forma aktywności fizycznej, która łączy uprawianie sportu z kontaktem z naturą. Do treningów potrzebne są jednak specjalne buty...

Najlepsze buty do biegania. Ranking butów sportowych do 300 zł
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Jednak aby móc w pełni cieszyć się tym sportem, potrzebujesz dobrej jakości obuwia. Wbrew...

Co dzień ultramaraton! Nowe wyzwanie Marcina Józefaciuka ZDJĘCIA, FILM
Co dzień ultramaraton – to nowe wyzwanie Marcina Józefaciuka. Zapalony biegacz, ultramaratończyk i znany nauczyciel zamierza codziennie na własnych nogach...

Wiosna motywuje Polaków do uprawiania sportu. Ile wydajemy na rozpoczęcie sezonu?
Wielu Polaków po długiej zimie pragnie wreszcie wyjść na zewnątrz w poszukiwaniu ruchu i świeżego powietrza. Okazuje się, że blisko dwie trzecie ankietowanych...

Zbliża się 11 edycja łódzkiego maratonu. DOZ Maraton 2023 to trzydniowa impreza
Znamy już wszystkich sponsorów tegorocznego DOZ Maratonu Łódź. Impreza odbędzie się w dniach 14-16 kwietnia. Na listach startowych jest już 5,5 tys. osób.

GORĄCY TEMAT
Dramat Mechaal. Pod gruzami straciła wszystko... Korespondencja ze Stambułu
Bez wątpienia Turcja nie jest dzisiaj zbyt bezpiecznym miejscem na ziemi. Miejscowe władze informują, że trzęsienie ziemi z 6 lutego, pochłonęło w kraju prawie...

Marcin biegnie już prawie dwie doby, by pomóc dzieciom! ZDJĘCIA, FILM
Mija druga doba odkąd Marcin Józefaciuk, znany już w całej Polsce łódzki nauczyciel, rozpoczął morderczy bieg po rekord świata. Założył sobie, że w ciągu 48...
Najpopularniejsze
CENEO.PL SMEG DCF02PBEU Pastelowy błękit
EKSPRES PRZELEWOWY SMEG DCF02PBEUPRODUKT ORYGINALNYTOWAR...