Bieganie i chodzenie boso łagodzi przeciążenia
Ponad dwie trzecie Polaków (63,7%) przyznaje, że zdarza się im chodzić boso - wynika z badania „Boso czy w kapciach - DEVI bada zwyczaje Polaków”.
Jakie są objawy dny moczanowej? Pierwsze zwiastuny podagry łatwo pomylić z przemęczeniem lub infekcją. Na jakie dolegliwości zwrócić uwagę?
Dna moczanowa najczęściej dotyka panów po 60. roku życia oraz osób ze schorzeniami takimi jak nadciśnienie tętnicze, niewydolność nerek czy łuszczyca. Podagra...
Kolejki NFZ do ortopedy w woj. łódzkim. Terminy aktualne na 6.07.2022
Chcesz dowiedzieć się, jaki jest najbliższy termin do ortopedy na NFZ w województwie łódzkim? Kolejki NFZ do lekarzypotrafią być bardzo długie. Można też...
Kolejki NFZ w woj. łódzkim do ortopedy - 6.07.2022
Chcesz dowiedzieć się, jaki jest najbliższy termin do ortopedy na NFZ w województwie łódzkim? Kolejki NFZ do lekarzypotrafią być bardzo długie. Można też...
Te asany pomagają na problemy! Sprawdź działanie 15 popularnych pozycji jogi i dowiedz się, jak prawidłowo je wykonać
Joga to rodzaj aktywności, która ma znacznie szersze działanie prozdrowotne niż wiele innych form ruchu. Poszczególne pozycje jogi, które są nazywane asanami,...
Jak pozbyć się odcisków? Zadbaj o wygląd stóp i sprawdź domowe sposoby na szybkie pozbycie się odcisków na piętach i palcach
Odciski na stopach bolą i powodują dyskomfort, więc mogą utrudniać chodzenie. Przyczyn powstawania odcisków może być wiele, ale najczęstszą jest noszenie źle...
Choroba Alzheimera widoczna na stopach. Te objawy mogą mogą wiązać się z demencją. Zobacz, kiedy zasięgnąć konsultacji lekarskiej
Choroba Alzheimera zwykle jest wykrywana w zaawansowanym stadium rozwoju, gdy trudno o skuteczne leczenie. To dlatego, że przez lata, a nawet dekady, nie daje o...
Ranking najlepszych ortopedów w Łodzi. Jaki jest najlepszy ortopeda w Łodzi? Lekarze polecani przez portal ZnanyLekarz.pl
Najlepsi ortopedzi według serwisu znanylekarz.pl. Sprawdź, jakich ortopedów wybierają łodzianie. Najlepsi ortopedzi w Łodzi i adresy ich gabinetów. Zadbaj o...
Prowadzisz siedzący tryb życia? Wprowadź te ćwiczenia, aby wzmocnić swój kręgosłup
Jeśli spędzasz większość dnia w pozycji siedzącej, grozi ci niedobór ruchu. Aktywność jest potrzebna do utrzymania zdrowia, w tym dobrej kondycji mięśni...
Buty na obcasie a zdrowie. Jaki wpływ na kręgosłup i stopy ma chodzenie w szpilkach - odpowiada ortopeda
Kobiety kochają buty na wysokim obcasie, ale czy chodzenie w nich jest zdrowe? Jak o siebie zadbać i ukoić ból po wielu godzinach spędzonych w szpilkach...
Spędzasz dużo czasu przed komputerem? Możesz nabawić się wdowiego garbu. Ćwiczenia pomogą zwalczyć ból pleców i zlikwidować tłuszcz na karku
Pracujesz lub uczysz się korzystając z komputera? Możesz mieć wdowi garb, który występuje nie tylko u kobiet po 50. roku życia, ale też u młodych osób i...
Masz ciągle zimne dłonie i stopy? To może być objaw choroby. Sprawdź, czemu twoje dłonie i stopy są lodowate i wiecznie zmarznięte
Zimne dłonie i stopy najczęściej są efektem wychłodzenia organizmu i towarzyszą nam szczególnie zimą. Jednak niektóre osoby nawet latem mają lodowate dłonie i...
Ten objaw COVID-19 występuje często, a niewiele osób o nim wie
Najbardziej znane objawy COVID-19 to gorączka, zmęczenie, kaszel, utrata węchu i smaku, ból głowy. Wiele osób nie wie jednak, że bardzo często u pacjentów...
„Covidowe palce” to objaw reakcji układu odpornościowego na infekcję. Zmiany na stopach, obrzęki i wysypki są częstsze u młodych osób
„Covidowe palce” to jeden z najpóźniej zaobserwowanych objawów COVID-19. Dotyczy zwłaszcza młodszych pacjentów. Zmiany na skórze stóp, a czasem też dłoni,...
Gołe kostki, gołe kolana – co na to lekarz ortopeda? Wyziębianie mięśni i stawów szkodzi!
Moda na noszenie zbyt krótkich spodni i skarpetek nawet przy niskiej temperaturze na zewnątrz sprzyja powikłaniom zdrowotnym. Co sądzi lekarz o gołych kostkach...
Odciski – jak się ich pozbyć domowymi sposobami i mieć zadbane stopy!?
Odciski od butów mogą pojawić się znienacka i nieważne czy założyłaś nowe czółenka, czy te, w których chodzisz już od dawna. Gdy na twojej pięcie, palcu czy na...
Zdrowy kręgosłup – 8 kroków w profilaktyce bólu kręgosłupa i rozwoju zwyrodnień
Ból kręgosłupa to problem, który dotyka 86 proc. Polaków – to dane już z czasów pandemii, choć liczba ta jest z pewnością niedoszacowana. Dla wielu osób ból...
Pokaż stopy! 10 niezawodnych sposobów na piękne i gładkie stopy nie tylko latem – sprawdź, jak o nie zadbać!
Estetyczny wygląd stóp może poprawiać samoocenę i dodawać pewności siebie. Z drugiej strony nawet najpiękniejsze sandały nie pomogą, jeśli odsłaniają łuszczący...
Co na ból głowy, brzucha czy pleców zamiast tabletki? Te 10 produktów działa skutecznie i bez efektów ubocznych!
Czy ból można łagodzić bez zażywania leków? Tak, a sprawdzone terapie są na wyciągnięcie ręki! Zobacz, jakie produkty pomogą na ból głowy, brzucha czy pleców –...
Nowe problemy zdrowotne w czasach epidemii. Sprawdź, czy też je masz – i jak sobie z nimi poradzić!
Długotrwała izolacja i nowa rzeczywistość w czasach epidemii koronawirusa to powód zmiany codziennych nawyków, która dla większości osób stała się...
10 prostych ćwiczeń dla pracowników biurowych. Zobacz, jak o siebie zadbać
Praca przed komputerem oraz siedzący tryb życia mają ogromny wpływ na pracowników biurowych. Niektóre partie ciała są szczególnie narażone na wystąpienie wad i...
Problem ciężkich plecaków. Czy wiesz jak dbać o kręgosłup swojego dziecka?
Zbyt ciężkie plecaki to problem, o którym mówi się w Polsce od wielu lat, ale robi się w nim niewiele. Tymczasem dotyczy on ponad 3/4 uczniów szkół...
