Uzdrowisko jak z bajki i błoto cenne jak złoto. Gdzie leży to niezwykłe miejsce?
Słowacja jest dumna ze znanego na całym świecie miasta Pieszczany. To uzdrowisko i ośrodek leczenia pacjentów z najprzeróżniejszych chorób. Możecie tam wypocząć...
Maski antysmogowe - przegląd
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
Lista leków niezbędnych w domowej apteczce
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
Sprawdź, dlaczego powinno się jeść pomarańcze? Te owoce mają duże wartość odżywcze
Pomarańcze są jednymi z najbardziej lubianych przez Polaków owoców. Te owoce cytrusowe powinno się jeść zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, ponieważ...
Jak zastąpić słodycze w diecie? Lista zdrowych zamienników niezdrowych przekąsek
Dieta lub zdrowy tryb życia wymaga wielu wyrzeczeń. Jednak nie musisz pozbywać się ze swojego życia pysznych przekąsek! Wystarczy, że je wymienisz na ich...
Jakie znaki zodiaku żyją najdłużej! Zobacz, czy do nich należysz?
Według astrologów nasz znak zodiaku może mieć duży wpływ nie tylko na nasz charakter, czy sposób bycia, ale może również wpływać na długość naszego życia! Które...
Informacje zdrowotne od Akademii NFZ
Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...
13 totalnie zaskakujących miejsc w Polsce. O nich nie przeczytasz w przewodnikach!
Przeszukałem TikToka, Facebooka i Instagram w poszukiwaniu najbardziej nietypowych i nieoczywistych miejsc w Polsce, które robią największe wrażenie na...
Od maja więcej zapłacimy za sanatorium! Ceny idą znacznie w górę. Ile trzeba wydać?
Od maja więcej zapłacimy za wyjazd do sanatorium. Wzrost opłat nie jest mały! Odczują to wszyscy ci, którzy właśnie planują kurację uzdrowiskową. Ile trzeba...
Tajemnice szlaku kolei zębatej w Górach Sowich. Nietypowa atrakcja na majówkę
Jeśli poszukujesz nietypowej atrakcji na majówkę, szlak dawnej kolei zębatej w Górach Sowich może być idealnym wyborem. Mało znany, często pomijany przez...
Ile kosztuje rejs statkiem po trawie na Kanale Elbląskim? Sezon właśnie się zaczyna!
Rejs statkiem po trawie to unikatowa atrakcja Buczyńca na Kanale Elbląskim i świetny pomysł na weekendową przygodę dla całej rodziny. Wycieczki organizuje...
5 miejsc w okolicach Krakowa, które musisz zobaczyć. Tych wycieczek nie pożałujesz
Mieszkasz w Krakowie lub planujesz dłuższy pobyt w tym mieście, a w ciepłe dni nie możesz usiedzieć w miejscu? Poniższe propozycje są stworzone dla ciebie!...
W gliwickiej Palmiarni poczujesz się jak na egzotycznych wakacjach
Dlaczego warto odwiedzić gliwicką palmiarnię, jak do niej dotrzeć i ile kosztują bilety? Tu znajdziesz wszystkie informacje praktyczne, które przydadzą ci się...
5 najtańszych miast Europy na długi weekend w Boże Ciało. Ceny? Od 350 złotych!
W 2024 r. mamy aż dwie majówki! Ta druga to długi weekend w Boże Ciało na przełomie maja i czerwca. Gdzie najbardziej warto wybrać się na wycieczkę w drugą...
11 najbardziej niesamowitych zamków Śląska! Jedno z tych miejsc każdy nosi w portfelu
Weekend, urlop czy wakacje to najlepsza pora na wycieczki po Śląsku. Jeśli kochacie zwiedzać ciekawe zabytki, województwo śląskie może być dla was prawdziwą...
Solina w pigułce: Idealne miejsca na krótki wypad nad jezioro
Solina, Polańczyk oraz Jezioro Solińskie - te nazwy kojarzą się z malowniczymi krajobrazami i niezapomnianym wypoczynkiem. Planując weekendowy wypad, nie sposób...
13 zachwycających atrakcji Mazur na majówkę. Idealne miejsca na zabawę i relaks
Mazury to świetny pomysł na majówkę, ale gdzie dokładnie się wybrać, by nacieszyć się przyrodą, pozwiedzać zabytki, poczuć dreszczyk niesamowitości i zapewnić...
Zasiłek chorobowy po zwolnieniu z pracy. Kiedy i komu on przysługuje?
Wprowadzono duże zmiany w przepisach dotyczących zasiłku chorobowego po zwolnieniu z pracy. Uważaj, te zmiany mogą dotyczyć również ciebie! Po wprowadzeniu...
Skutki niedoboru witaminy B12 w organizmie
Dostarczenie witaminy B12 do naszego organizmu ma istotne znaczenie w poprawnym funkcjonowaniu naszego organizmu. Niedobory witaminy B12, zwanej inaczej...
Wycieczka na „polską Saharę”: Pustynia Błędowska w pigułce
Tereny województw śląskiego i małopolskiego zawsze znane były z przepięknych krajobrazów i niesamowitej rzeźby terenu, czego dowodem jest Jura...
Właściwości zdrowotne niebieskiej herbaty i jakie jest jej zastosowanie?
Niebieska herbata, czyli napar z suszonych kwiatów Clitoria ternatea - Klitoria ternateńska. Herbata ta oprócz swoich aspektów wizualnych i zmiennego koloru,...
Właściwości zdrowotne ziemniaków. Ile mają kalorii?
Ziemniaki goszczą na stołach w całej Polsce w różnych formach. Spożywamy je gotowane lub smażone, robimy z nich kopytka czy frytki i placki ziemniaczane. Jednak...