Zdrowy styl życia

Marka Herbalife świętuje 30-lecie na polskim rynku i z tej okazji przygotowuje w Łodzi jeden z największych eventów biznesowych w historii firmy. Zgromadzi on w...

Czasami w naszym życiu przychodzi taki moment, kiedy chcemy coś zmienić. Pozbyć się kilku kilogramów, wymodelować sylwetkę czy ujędrnić ciało. Kupujemy karnet...

Genetycznie uwarunkowany pewien poziom tkanki tłuszczowej określa jedynie pewną tendencję do łatwiejszego bądź trudniejszego odkładania się jej.

Prawie co trzecia kobieta po 50. roku życia cierpi na osteoporozę. Osteoporoza to przewlekła choroba szkieletu spowodowana nadmierną utratą tkanki kostnej.

Wiele osób twierdzi, że zdrowo się odżywia, a mimo to narzeka na zdrowie i figurę. Często nie zdajemy sobie sprawy z popełnianych błędów żywieniowych.

Dla zgrabnej sylwetki, dobrego samopoczucia, ale przede wszystkim zdrowia coraz więcej osób zmienia swój styl życia na bardziej aktywny. Zapoczątkowana kilka...

Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...

Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...

Sezon na borówkę amerykańską trwa i zakończy się jeszcze we wrześniu. Ze względu na swój smak i soczystość jest niezwykle popularny, szczególnie w sezonie...

Dieta i zdrowy tryb życia wymagają od nas wielu wyrzeczeń. Nie musisz jednak pozbywać się ze swojego życia pysznych przekąsek! Wystarczy, że je wymienisz na ich...

Czy to, kim jesteśmy zostało zapisane w gwiazdach dawno temu? Zdaniem astrologów tak! Z horoskopu możemy dowiedzieć się nie tylko tego co nas czeka w...

Dostarczenie witaminy B12 do organizmu ma duże znaczenie w poprawnym funkcjonowaniu naszego organizmu. Niedobory witaminy B12, zwanej inaczej kobalaminą może...

Ziemniaki goszczą na każdym stole w różnych formach. Jemy je gotowane lub smażone, robimy z nich kopytka, frytki i placki ziemniaczane. Jednak jakie właściwości...

Wprowadzono zmiany przepisów dotyczących zasiłku chorobowego po zwolnieniu z pracy. Uważaj, ponieważ te zmiany mogą dotyczyć również ciebie! Po wprowadzeniu...

Pijalnie wód mineralnych to miejsca, w których można łatwo i przyjemnie wspomóc własny organizm, po prostu pijąc wodę o leczniczych właściwościach. Polskie...

Pomarańcze są jednymi z najbardziej lubianych przez Polaków owoców. Cytrusy powinno się jeść zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, bo pomarańcze zawierają dużą...

Wypoczynek w sanatorium to marzenie wielu Polek i Polaków. Ale który zakład wybrać, by jak najbardziej skorzystać z turnusu i naprawdę poczuć się dużo lepiej?...

Czy picie wody z kranu jest zdrowe? Nad tym zastanawia się nie jedna osoba, szczególnie biorąc pod uwagę mity, które powstały na ten temat. Czy picie wody z...

Łodzianie ze zdiagnozowaną chorobą układu kostno-stawowego, mięśniowego oraz tkanki łącznej mogą wziąć udział w specjalnym projekcie „Prosto do sprawności”,...

Pomidor to jedno z najpopularniejszych warzyw w naszym kraju. To zawierające likopen warzywo jest składnikiem wielu dań i przetworów, np. ketchupu. Jakie...

Według astrologów znak zodiaku może mieć spory wpływ nie tylko na nasz charakter i sposób bycia, ale może również wpływać na długość naszego życia! Które znaki...

Yerba Mate, czyli popularny napój z Ameryki Południowej. Dziś Yerba Mate jest popularne nie tylko w Argentynie, Brazylii, Paragwaju czy Urugwaju, ale również w...