
Na te choroby kobiety zapadają wielokrotnie częściej niż mężczyźni. Jakie to schorzenia i dlaczego? Jak rozpoznać ich wczesne objawy?
Kobiecy organizm jest inny niż męski, przez co chorujemy w odmienny sposób. To geny sprawiają, że u płci żeńskiej układ odpornościowy jest bardziej reaktywny. Z...

5 prostych kroków do zbudowania odporności u dziecka. Te metody pomagają chronić przed infekcjami i działają przez cały rok!
Katar, kaszel, gorączka – to najczęstsze objawy infekcji, z którymi małe dzieci borykają się nawet kilkanaście razy w roku. Czy można skutecznie pomóc im w...

Czosnek niedźwiedzi chroni tętnice i jelita. Najlepsze właściwości ma ten świeży! Jak zbierać i do czego stosować czosnek niedźwiedzi?
Czosnek niedźwiedzi jest skarbnicą prozdrowotnych związków, które wzmacniają organizm i przeciwdziałają chorobom. Najlepsze właściwości wspierające układ...

Jak depresja niszczy odporność? Naukowcy po raz pierwszy zobaczyli jej skutki – to deformacje białych krwinek, czyli leukocytów
Naukowcy po raz pierwszy ustalili bezpośredni związek między zaburzeniami depresyjnymi a występowaniem zmian w białych krwinkach, czyli komórkach układu...

Tych właściwości czosnku możesz nie znać! Pomaga nie tylko na przeziębienie i katar. Sprawdź, jak jeść czosnek i kiedy surowy jest szkodliwy
Czosnek to nie tylko naturalny antybiotyk, który poprawia odporność dzięki różnorodnym składnikom. Warto stosować tę aromatyczną przyprawę nie tylko do walki z...

Co trzecie dziecko może nie mieć przeciwciał przeciw COVID-19. Jednak maluchy, które mają odporność, zachowują ją nawet przez pół roku
U dzieci odporność na koronawirusa nie jest wystarczająca, by chronić je przed zakażeniem. Jak pokazują wyniki badania omówionego w piśmie „Pediatrics”, co...

Naturalne receptury na przeziębienie i grypę – 7 przepisów na domowe środki, które pomogą wzmocnić odporność
Gdy odczuwamy pierwsze objawy przeziębienia lub grypy albo po prostu czujemy się osłabieni, warto skorzystać z dobrodziejstw natury. Zamiast po tabletkę dobrze...

Naturalne probiotyki – 10 produktów, które hamują stan zapalny. To nie tylko ogórki kiszone i zakwas, ale też kimchi i kombucha
Probiotyki to korzystne bakterie, które zasiedlają organizm, a zwłaszcza jelito, wspierając stan naszego zdrowia. Ich naturalnym źródłem są fermentowane...

Cynk w diecie wpływa na odporność, piękne paznokcie i włosy oraz płodność. Zobacz, w czym jest cynk!
Cynk to jeden z ważniejszych mikroelementów w ludzkim organizmie, ponieważ bez niego tkanki i narządy nie mogą pracować prawidłowo. Uczestniczy w wydzielaniu...

Czy szczepienie na COVID-19 zaburza cykl miesiączkowy? Czy wpływa na kobiecą płodność? Mamy wyniki badań!
Inaczej niż objawy samego COVID-19, działania uboczne stosowanych przeciwko niemu szczepionek są częstsze u kobiet. Niepożądane skutki dotyczą m.in. gospodarki...

Londyn: Zdolność dawki wzmacniającej Pfizera do ochrony przed Omikronem słabnie w ciągu kilku tygodni
Najnowsze brytyjskie badana mówią, że zdolność trzeciej dawki Pfizera w ochronie przed Omikronem słabnie w ciągu kilku tygodni.

Powrót do korzeni zbawienny dla zdrowia. Sprawdź, dlaczego warto spożywać te korzenie i kłącza. Ich właściwości mogą poprawić stan zdrowia
Jadalne korzenie i kłącza roślin są znakomitym źródłem witamin i składników mineralnych. Najpopularniejsze jadalne korzenie to warzywa spichrzowe, takie jak...

Są wstępne wyniki badań mocy Omicronu. Jak bardzo zagraża nam nowy wariant?
Wyniki badań działania najnowszego wariantu koronawirusa są niepokojące. Jak bardzo zagraża nam Omicron?

Kapusta kiszona ma więcej witaminy C niż surowa! Sprawdź, jak wspomaga zdrowie. Polecamy przepis na kapustę kwaszoną i kiszony sok
Kapusta kiszona należy do najzdrowszych tradycyjnych produktów. Dzięki fermentacji zachowuje właściwości świeżego warzywa, zyskując trwałość i jeszcze lepsze...

10 powodów, by uprawiać seks. Jakie korzyści zdrowotne przynosi udane życie erotyczne?
Seks jest nie tylko przyjemny! Zapewnia też szereg konkretnych korzyści dla zdrowia! Sprawdź najważniejsze powody, dla których warto zadbać o regularne łóżkowe...
![Ekspertka: Odporność budujemy przez cały rok. Co jeść, a jakich produktów należy kategorycznie unikać w okresie jesienno- zimowym [Wideo]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e6/6c/61a7802af23ba_o_xsmall.jpg)
Ekspertka: Odporność budujemy przez cały rok. Co jeść, a jakich produktów należy kategorycznie unikać w okresie jesienno- zimowym [Wideo]
- Tak na dobrą sprawę odporność budujemy przez cały rok ale w okresie jesienno- zimowym bardziej zwracamy uwagę na to, co może poprawić naszą odporność lub co...

Czy istnieje szczepionka na AIDS? Dlaczego wirus HIV jest tak trudny do zwalczenia i jak działają dostępne leki?
AIDS to w skrócie zespół nabytego niedoboru odporności, który jest wywoływany przez wirusa HIV. Atakuje on elementy układu immunologicznego, a rozwój choroby...

Przeszedłeś COVID-19? Możesz zachorować ponownie! Zobacz, jak długo będziesz odporny
Przez długi czas sądzono, że osoby, które przeszły COVID-19, czyli tzw. ozdrowieńcy, są bezpieczni i nie muszą się martwić ponownym zakażeniem wirusem...

Odporność na jesień. Co jeść jesienią, by zyskać odporność? Co jeść, aby zyskać odporność jesienią? Dieta na jesień 12.11.2021
Dieta na jesień zwiększająca odporność? Jak nie dać się jesiennemu przesileniu? Co jeść jesienią, by zyskać odporność? Odpowiednie skomponowanie diety to jeden...

Naturalny antybiotyk na lepszą odporność. Sprawdź przepis na syrop z czosnku, miodu, cytryny i imbiru
Jesienna pogoda sprzyja spadkowi odporności i zwiększa ryzyko zachorowania na przeziębienie lub grypę. W przypadku pojawienia się pierwszych objawów infekcji...
![Takie śniadania są najgorsze dla odporności. Te nawyki osłabiają układ odpornościowy [lista]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9e/5a/6177ef6b23bfa_o_xsmall.jpg)
Takie śniadania są najgorsze dla odporności. Te nawyki osłabiają układ odpornościowy [lista]
Oto najgorsze nawyki żywieniowe, jakie możesz robić rano. Eksperci ostrzegają, że te rzeczy na śniadanie mogą osłabić Twój układ odpornościowy. Zobacz...

Jakie warzywa sezonowe jeść w październiku? Te warzywa zaleca Ministerstwo Zdrowia
Jakie sezonowe warzywa jeść w październiku? Główny Inspektorat Sanitarny przypomina, że odpowiednia dieta jest jednym z elementów, który może zapobiegać grypie...