Kluczową rolę w kształtowaniu prawidłowych nawyków żywieniowych odgrywają pierwsze lata życia. W programach dla dzieci mniej reklam żywności
Niemal co 5. osoba na świecie umiera w wyniku złych nawyków żywieniowych. Kluczową rolę w kształtowaniu tych nawyków odgrywają pierwsze lata życia. Dlatego tak...
GIF: Leki wycofane z aptek. Masz je w swojej apteczce? Natychmiast usuń! Najnowsza lista
Leki wycofane z aptek w całej Polsce. Sprawdź, które leki zostały wycofane z obrotu z aptek w całym kraju, ponieważ znaleziono w ich składzie lub etykietach...
Akademia NFZ przygotowała najnowsze informacje dotyczące zdrowia 22.05.2022
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
Zdrowe zamienniki niezdrowych przekąsek. Zamienniki popularnych niezdrowych produktów. Czym zastąpić chipsy i przekąski?
Dieta lub zdrowy tryb życia wymaga wielu wyrzeczeń. Jednak nie musisz pozbywać się ze swojego życia pysznych przekąsek! Wystarczy, że je wymienisz na ich...
Post przerywany to prosty sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Wypróbuj tę dietę i zobacz, co można na niej jeść, a czego warto unikać
Post przerywany stanowi ciekawą alternatywę dla osób, które nie potrafią wytrwać na diecie odchudzającej. Zgodnie z jego zasadami między ostatnim a pierwszym...
Chcesz schudnąć, ale nie wiesz, od czego zacząć? Wypróbuj te proste i sprawdzone sposoby na utrzymanie deficytu kalorycznego
Odchudzanie polega na utrzymaniu ujemnego bilansu kalorycznego, czyli zużywaniu większej ilości kalorii niż całkowite zapotrzebowanie energetyczne organizmu....
Maski antysmogowe. Informacje, które warto znać
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
Laktator elektryczny czy ręczny - który wybrać? Ciekawe promocje na akcesoria dla niemowląt
Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...
Domowa apteczka - co powinna zawierać? Lista leków i środków opatrunkowych do domu
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
Zakup spodni w większym rozmiarze to duży problem. Skarżą się na niego nawet kobiety z niewielką nadwagą
Coraz więcej kobiet ma przykre doświadczenia z robieniem zakupów w sklepach odzieżowych. Ubrania dostępne w sieciach handlowych pomyślane są głównie o osobach,...
Co jeść, aby żyć ponad 100 lat? Oto lista produktów. Będziecie zaskoczeni, co jest w menu
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...
Tak herbata pomaga najszybciej schudnąć. W ten sposób picie herbaty prowadzi do utraty wagi
Eksperci są pewni, że istnieje grupa produktów spożywczych, które prowadzą do największej i najszybszej utraty wagi. Lekarze i dietetycy zgadzają się, że...
Właściwości zdrowotne niebieskiej herbaty. Zastosowanie niebieskiej herbaty. Czym jest niebieska herbata? Skład niebieskiej herbaty
Niebieska herbata, czyli napar z suszonych kwiatów Clitoria ternatea - Klitoria ternateńska. Herbata ta oprócz swoich aspektów wizualnych i zmiennego koloru,...
Epidemia otyłości atakuje Europę! Dane są miażdżące – ponad połowa dorosłych ma nadwagę. Jak nieprawidłowa masa ciała wpływa na zdrowie?
Nadwaga i otyłość dotyczą prawie 60 proc. dorosłych i niemal co trzeciego dziecka w Europie – czytamy w najnowszym raporcie Światowej Organizacji Zdrowia (WHO)....
Nadwaga po 80. wydłuża życie! Zalecenia dla seniorów wymagają zmian, bo zapas kilogramów zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci
Chcesz żyć długo? Trzymaj wagę, ale nie odchudzaj się na starość! Wykazano bowiem, że pewna nadwaga, a nawet otyłość, to mniejsze ryzyko przedwczesnej śmieci u...
Prawie pół miliona Polaków mniej niż 10 lat temu, a co piąty mieszkaniec po 60. – to wstępne wyniki Narodowego Powszechnego Spisu Ludności
W ciągu ostatnich 10 lat liczba ludności Polski zmniejszyła się o prawie 500 tysięcy – wynika z najnowszy danych pochodzących z Narodowego Powszechnego Spisu...
Piwo i wódka niszczą organizm bardziej niż inne alkohole. Mogą prowadzić do otyłości, chorób serca i osteoporozy. Wino wręcz przeciwnie
Każdy rodzaj alkoholu ma negatywne działanie na organizm, ale niektóre z trunków niszczą go bardziej niż inne. Według badań naukowców to właśnie piwo i wódka są...
Takie są najlepsze zioła, które powiększają biust. Zobacz, jak powiększyć piersi domowymi sposobami
Zioła na powiększenie biustu to dobry sposób na to, by piersi wyglądały na pełniejsze, bardziej jędrne i większe. Jeśli chcesz zadbać o wygląd piersi, z pomocą...
Nadwaga niemal dwukrotnie zwiększa ryzyko zachorowania na raka trzonu macicy. Badania udowadniają związek otyłości z rakiem endometrium
Badania naukowców z Uniwersytetu w Bristolu pokazują, że u osób, które mają nadwagę lub są otyłe przez całe swoje życie niemal dwukrotnie wzrasta ryzyko...
Jedz zdrowo i żyj zdrowo! Korzystaj z jadłospisu diety DASH
Jak zapobiegać otyłości - tej pladze wspólczesnych społeczeństw?
Cellulit to problem, z którym zmaga się wiele kobiet! Poznaj 11 faktów i mitów na temat pomarańczowej skórki
Cellulit to problem, z którym zmaga się coraz więcej pań. Szacuje się, że cellulit może dotyczyć nawet 85 proc. kobiet po 25. roku życia! Zdecydowanie rzadziej...
KRRiT nie monitoruje komercyjnych stacji radiowych. Posłanka Joanna Lichocka: To pismo jest szokująco beztroskie
– To jest odpowiedź co najmniej rozczarowująca, mówiąc delikatnie – ocenia w rozmowie z polskatimes.pl poseł Joanna Lichocka, która otrzymała od szefa Krajowej...
Najpopularniejsze
